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1 金剛念 -金剛念

  金剛念:著心氣不適,或人地有礙,但動口唇,用金剛持法,不拘多少,總要字字從心裡過,心憶而動於舌,舌動而後返於心。舌既有聲,耳還自聽,綿綿密密,歷歷分明,口耳相傳,自他不隔,是為心念心聽。心念心聽,則目不妄視,鼻不妄嗅,身不妄動,一個主人翁被阿彌陀佛四字請將出來。

2 金剛念 -金剛念誦

  金剛念誦,是嘴唇不動、牙齒不準動,嘴巴微張開,舌頭在彈動,這個方法修好了,就是真正的(安那般那),你們學什麼氣功、這個比什麼氣功都厲害,就是真正安那般那。這個聲音發的是從丹田,就是上來,一直到頂,中脈的,就把它震開了中脈的方法,金剛念誦,記住哦,嘴唇牙齒不動,一口氣一口氣念。嘴唇沒有動哦,牙齒不準動哦,舌頭(在)裡頭(彈動),自己兩個耳朵不聽外面,迴轉聽自己聲音,觀音哦,兩個(耳朵)眼睛不看外面,返照自己的心聲哦,心的聲音啦,身體打坐、聽音。

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