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銅砂掌功法是少林七十二藝中硬功外壯的功法,屬陽剛之勁路,又名鋼砂掌、竹葉手。專練兩掌部的功夫,是殺手之功夫。

1 銅砂掌 -歌訣

銅砂掌法似利刃,朝夕擦搓鐵砂包。拍擦旋搓功法成,掌削歹徒命難逃。

2 銅砂掌 -練法

①用粗布雙層,縫成二尺至三尺見方的布袋,裡邊裝入鐵砂雜以尖銳的鐵片,初練時每袋裝鐵砂40斤,用堅木或高樹為架,高達二尺開外,用鐵索或粗繩系住鐵砂袋,懸吊於木架上,練時練功者立於架側邊,站好騎馬式或者弓步式舉掌拍擊之。因內里的鐵片尖銳,鐵砂又粗糙,最容易擦傷皮膚,應不怕吃苦。開始時每擊拍一下,砂袋微微盪動,以後漸漸盪遠,由寸許加至尺余,以至能盪出一丈遠至兩丈開外。在鐵砂袋來回之時,可用掌在旁邊攔之,勿使砂袋盪向外側。待砂袋著掌時,則用力向前搓擦,或者向後搓擦,使鐵砂袋在面前靈活旋轉。旋轉穩定以後,再用掌拍擊向外,盪回時再按上法搓擦。練到不覺費力氣的時候,即可增加袋內鐵砂重量。
②鐵砂袋的砂子增加30斤到每袋重達70斤時,仍然按上法練習。練習數月以後,鐵砂可再加30斤。
③到鐵砂袋重量達100斤時,仍然按上法拍擊搓擦,繼續苦練,逐日修鍊,月月增加鐵砂。
④經過數月後,袋內鐵砂又增加30斤,全袋重量達130斤,仍按上法習練。應能應勢而出,旋轉運用靈便。
⑤又經過數月磨練,至砂袋的鐵砂又加30斤,鐵砂袋的總重量達到160斤時,仍按上法拍出盪回,搓擦旋轉,迴環自如,不費大力氣。
⑥直至逐日苦練,力量增大,月月加大砂袋的分量,增長到袋重190斤的時候,能隨手將其拍出兩丈以外,任意接攔旋轉搓擦,並可旋轉圓化,拍成甩開半月形仍然不費力時,功夫便大告全成。前後約費8年功夫,以後仍要繼續堅持,不可停止,停則不進而後退。

3 銅砂掌 -作用

銅砂掌功法在少林拳術技擊中,起著重要作用。功夫練成后,觸物物即毀,觸人人即傷,雖不如陰拳功夫和一指禪等陰功的殺傷力強,但一抵觸之間則有傷亡的危險。它與硃砂掌等功用相同,因此,練習者可以只習練左手為宜,若是兩手全成功,定要慎重使用。如少林寺明代高僧廣順老和尚苦練銅砂掌四十餘年,一日有江湖高手來訪,廣順用手向牆上一扶牆壁當時出了個深洞,磚頭俱粉。江湖高手驚嘆而去,並日:"少林寺功夫真是名不虛傳,仍居武林之首,是武學之淵源,令人敬佩矣。"銅砂掌功夫一直是少林寺武僧每日習練的重要功法。

4 銅砂掌 -要點

練習此功法,要遵武德守戒約,要有禪佛慈悲為懷的善念,不可輕易出手,只有真正遇到歹徒惡敵,才可以出手制服,為百姓懲罰壞人,扶救善良好人。或者偶遇攔路劫奪的盜賊威脅生命時,才可以自衛還擊,挫敗盜賊。
此掌功是以掌擊人的一種功夫,殺傷力很強,最好是練習左掌一隻手。惟恐兩掌齊練成功后,不注意會傷人。要求習練者既要練好功夫,又不可恃技欺人。

5 銅砂掌 -練功方

川草烏(3克)、天南星(3克)、蛇床子(3克)、半夏(3克)、百部(3克)、花椒(30克)、狼毒(30克)、透骨草(30克)、藜蘆(30克)、龍骨(30克)、海牙(30克)、地骨皮(30克)、柴花(30克)、地丁(30克)、青鹽(120克)、硫磺(30克)、劉寄奴(60克)、蓁瓦蒂(3克)。(如其中某些葯缺,可用性質相仿之葯代替,或缺亦無妨。)
上藥加水、醋各五大碗,熬至七碗量。洗手時將藥水置爐火上,待其微溫,將手放入,熱極了取出。每三十三日按原方重配換藥一次,共三劑,用百日。

6 銅砂掌 -相關記載

竹葉手為硬功外壯,屬陽剛之勁,又名銅沙掌,為專練掌面擊人之一種功夫,與練拳之馬鞍功練指之點石功為用相同,亦殺手也。用粗布製成一袋,約二尺見方,中貯鐵沙,雜以尖銳之鐵片,初重三十斤,更以堅木為架,高二丈以外,以巨索系沙袋懸於木架之居中,練功者立於架側,站定騎馬步,舉掌擊之。因鐵片尖銳,鐵沙粗糙之故,最易傷手。上手之初,每擊一下,袋僅微微宕動而已,及后漸宕漸遠,由數寸而數尺,以至於能宕出一二丈。在鐵沙袋宕回之際,即舉掌從旁攔之,毋使宕向外側,待袋著掌,即用力向前擦之,或向後挫之,使袋在面前不住旋轉。轉定之後,再拍之向外,宕回時更如法挫擦,練至不覺費力時,將鐵沙加重二十斤,如法練之。數月之後,再加二十斤,直加至能將重一百二十斤之鐵沙袋,隨手拍出,任意挫擦,旋成圓化,而不覺費力時,功夫已臻絕頂。前後約費時三四年,此功練成之後,其手即不能復作他用。蓋觸物即易傷人,與硃砂掌同,故學者宜以左手練之也。曾聞友人劉福祿君,述及河南懷慶府名拳師程綬典精潭腿,尤擅銅砂掌,以掌向壁間擊之,立現深洞,可想見其功矣。
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