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宋初著名道家隱士。他根據一年   二十四節氣的氣運及其與人體經脈的對應關係,自創了一套「二十四氣坐功導治病」功法,以此   可以養生治病

 

1 陳希夷 -人物簡介

陳希夷陳希夷
陳希夷(?-989),名摶,字圖南,自號扶搖子,安徽亳州人,宋初著名道家隱士。少年舉進士不第,後有出塵之志,其歸隱詩曰:「十年蹤跡走紅塵,回首青山入夢頻。紫綬縱榮怎及睡,朱門雖貴不如貧。愁看劍戟扶危主,悶聽笙歌聒醉人。攜取舊書歸舊隱,野花啼鳥一般春。」遂隱居武當山,服氣辟穀,廿余年,后居華山。精研《周易》,著有《無極圖》、《先天圖》。其學為周敦頤、邵康節所繼承發展,對宋代理學頗具影響。宋太宗極為禮重,賜號「希夷先生」。



2 陳希夷 -主要成就

他根據一年二十四節氣的氣運及其與人體經脈的對應關係,自創了一套「二十四氣坐功導治病」功法,以此可以養生治病。圖為陳希夷睡功。


3 陳希夷 -不朽之作

       《心相篇》

       宋·陳希夷
  心者貌之根,審心而善惡自見;
  行者心之發,觀行而禍福可知。
  出納不公平,難得兒孫長育;
  語言多反覆,應知心腹無依。
  消沮閉藏,必是好貪之輩;
  披肝露膽,決為英傑之人。
  心和氣平,可卜孫榮兼子貴;
  才偏性執,不遭大禍必奇窮。
  轉眼無情,貧寒夭促;
  時談念舊,富貴期頤。
  重富欺貧,焉可托妻寄子;
  敬老慈幼,必然裕后光前。
  輕口出違言,壽元短折;
  忘恩思小怨,科第難成。
  小富小貴易盈,刑災准有;
  大富大貴不動,厚福無疆。
  欺蔽陰私,縱有榮華兒不享;
  公平正直,雖無子息死為神。
  開口說輕生,臨大節決然規避;
  逢人稱知己,即深交究竟平常。
  處大事不辭勞怨,堪為梁棟之材;
  遇小故輒避嫌疑,豈是腹心之寄。
  與物難堪,不測亡身還害子;
  待人有地,無端得福更延年。
  迷花戀酒,閫中妻妾參商;
  利己損人,膝下兒孫悖逆。
  賤買田園,決生敗子;
  尊崇師傅,定產賢郎。
  愚魯人,說話尖酸刻薄,既貧窮,必損壽元;
  聰明子,語言木訥優容,享安康,且膺封誥。
  患難中能守者,若讀書,可作朝廷柱石之臣;
  安樂中若忘者,縱低才,豈非金榜青雲之客。
  鄙吝勤勞,亦有大富小康之別,宜觀其量;
  奢侈靡麗,寧無奇人浪子之分,必視其才。
  弗以見小為守成,惹禍破家難免;
  莫認惜福為慳吝,輕財仗義盡多。
  處事遲而不急,大器晚成;
  見機決而能藏,高才早發。
  有能吝教,己無成子亦無成;
  見過隱規,身可托家亦可托。
  知足與自滿不同,一則矜而受災,一則謙而獲福;
  大才與見才自別,一則誕而多敗,一則實而有成。
  忮求念勝,圖名利,到底遜人;
  惻隱心多,遇艱難,中途獲救。
  不分德怨,料難至乎遐年;
  較量錙銖,豈足期乎大受?
  過剛者圖謀易就,災傷豈保全無?
  太柔者作事難成,平福亦能安受。
  樂處生悲,一生辛苦;
  怒時反笑,至老姦邪。
  好矜己善,弗再望乎功名;
  樂摘人非,最足傷乎性命。
  責人重而責己輕,弗與同謀共事;
  功歸人而過歸己,盡堪救患扶災。
  處家孝弟無虧,簪纓奕世;
  與世吉凶同患,血食千年。
  曲意周全知有后,
  任情激搏必凶亡。
  易變臉,薄福之人奚較;
  耐久朋,能容之士可宗。
  好與人爭,滋培淺而前程有限;
  必求自反,蓄積厚而事業能伸。
  少年飛揚浮動,顏子之限難過;
  壯歲冒昧昏迷,不惑之期怎免?
  喜怒不擇輕重,一事無成;
  笑罵不審是非,知交斷絕。
  濟急拯危,亦有時乎貧乏,福自天來;
  解紛排難,恐亦涉乎囹圄,名揚海內。
  餓死豈在紋描,拋衣撒飯;
  瘟亡不由運數,罵地咒天。
  甘受人欺,有子忽然大發;
  常思退步,一身終得安閑。
  舉止不失其常,非貴亦須大富,壽可知矣;
  喜怒不形於色,成名還立大功,奸亦有之。
  無事失措倉皇,光如閃電;
  有難怡然不動,安若泰山。
  積功累仁,百年必報;
  大出小入,數世其昌。
  人事可憑,天道不爽。
  如何飧刀飲劍?君子剛愎自用,小人行險僥倖。
  如何投河自縊?男人才短蹈危,女子氣盛見逼。
  如何短折亡身?出薄言,做薄事,存薄心,種種皆薄;
  如何凶災惡死?多陰毒,積陰私,有陰行,事事皆陰。
  如何暴疾而歿?色慾空虛。
  如何毒瘡而終?肥甘凝膩。
  如何老后無嗣?性情孤潔。
  如何盛年喪子?心地欺瞞。
  如何多遭火盜?刻剝民財。
  如何時犯官府?調停失當。
  何知端揆首輔?常懷濟物之心。
  何知拜將封侯?獨挾蓋世之氣。
  何知玉堂金馬?動容清麗。
  何知建牙擁節?氣概凌霄。
  何知丞簿下吏?量平膽薄。
  何知明經教職?志近行拘。
  何知苗而不秀?非惟愚蠢更荒唐。
  何知秀而不實?蓋謂自賢兼短行。
  若論婦人,先須靜默;
  從來淑女,不貴才能。
  有威嚴,當膺一品之封;
  少修飾,准掌萬金之重。
  多言好勝,縱然有嗣必傷身;
  盡孝兼慈,不特助夫還旺子。
  貧苦中毫無怨詈,兩國褒封;
  富貴時常惜衣糧,滿堂榮慶。
  奴婢成群,定是寬宏待下;
  資財盈篋,決然勤儉持家。
  悍婦多因性妒,老后無歸;
  奚婆定是情乖,少年浪走。
  為甚欺夫?顯然淫行。
  緣何無子?暗裡傷人。
  合觀前論,歷試無差;
  勉教後來,猶期善變。
  信乎骨格步位,相輔而行;
  允矣血氣精神,由之而顯。
  知其善而守之,錦上添花;
  知其惡而弗為,禍轉為福!



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