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頭髮是指在頭頂和後腦勺部位的毛髮。頭髮除了使人增加美感之外,主要是保護頭腦。夏天可防烈日,冬天可禦寒冷。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性,可以抵擋較輕的碰撞,還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭髮約有10萬根左右。在所有毛髮中,頭髮的長度最長,尤其是女子留長發者,有的可長到90~100cm,甚至150cm。

1 頭髮 -基本簡介

頭髮頭髮
在正常情況下,頭髮每日生長約0.3毫米,3天長1毫米左右。陽光照射能加速頭髮生長。每根頭髮的壽命一般為2至4年,最長的可達6年。假如連續50年不理髮的話,可長至6米以上。據說,印度有一個僧侶院院長史華美,他的頭髮竟長至7.9米,是世界上頭髮最長的人。

頭髮在世界上,由於種族和地區的不同,有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白,甚至還有綠色和紅色的。還可通過染髮將頭髮染成多種多樣的顏色。頭髮的顏色同頭髮里所含的金屬元素的不同有關。黑髮含有等量的銅、鐵和黑色素,當鎳的含量增多時,就會變成灰白色。金黃色頭髮含有鈦,紅褐色頭髮含有鉬,紅棕色的除含銅、鐵之外,還有鈷,綠色頭髮則是含有過多的銅。在非洲一些國家,有些孩子的頭髮呈紅色,是嚴重缺乏蛋白質造成的。

黃種人和黑種人的頭髮絕大多數為黑色,而白種人則有較多種顏色。頭髮之所以會有不同的顏色,是因為頭髮內黑素分佈的數量不同所致、黑素顆粒數量多、密度大,頭髮則呈黑

頭髮頭髮

色,反之頭髮顏色則淺淡,在日光下就會呈現不同的色澤。

頭髮並非與表皮呈垂直成長,一般傾斜角度為40°50′,且不同部位的頭髮傾斜方向也不一致,即形成人們所說的「頭漩」。如頭髮大量脫落,就是一種病態,而且大多發生在有全身性疾病的情況下,如得了急性傳染病,像傷寒、猩紅熱,或患了慢性病如結核病、貧血、糖尿病和內分泌紊亂,以及局部皮膚髮生病態,如斑禿、脂溢性皮炎等,都可引起脫髮。

 

 

 

2 頭髮 -頭髮乾枯毛躁怎麼辦

頭髮乾枯毛躁的原因主要是頭髮過長后其營養不足(距離髮根五厘米外的頭髮,由於皮質層抽吸皮脂腺體的營養后,無法送達到此處而營養不足).還有的是因為經常燙染等原因破壞了頭髮的角質蛋白,使頭髮變得多孔性,頭髮燙染后,發乾由圓型變成了扁型,皮質層抽吸營養的能力變弱,甚至於抽吸不了營養,更會引起營養的供缺障礙,而導致頭髮乾枯、毛躁。
對於乾枯毛躁頭髮保養的最好辦法,就是直接對發乾進行物理性保養的同時關鍵是對髮根毛囊及頭皮組織進行生理性的保健。以保證頭髮氧分、水分的充足供應。
對於發乾的物理性保養日常保持頭部的清潔衛生,乾性的發質就一定要選擇弱酸性的洗髮水。因為鹼性過大的洗髮水會帶走過多的油脂,使頭髮變得更加乾枯開叉,而溫和營養型的洗髮水和護髮產品則更適合頭髮乾枯開叉的現象。
對於頭皮組織以及毛囊髮根的生理保健。一般常用磁性頭皮梳,它是結合磁療、按摩、刮痧三位一體綜合保健治療,磁性能頭皮梳把中醫傳統的臟腑經絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區的學說相結合,將高科技永磁體鑲於頭皮梳子內,把磁場的生物效應(改善局部血液循環、鎮靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合於一體,經常地按摩頭皮,梳理頭髮,可以疏通頭部經穴,刺激頭皮髮根,故中國古代常有「發宜常梳」之說。用這樣的磁療梳梳理頭髮,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭皮毛囊下末梢的血液循環,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,促進ATP快速合成利用,這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,從而使毛髮髓質、皮質部分的營養顯著增加。使秀髮滋潤光澤,從而改善頭髮乾枯毛躁分叉現象。
磁療的作用機理:
磁性是物質的屬性之一。人體也具有一定的磁性,現已發現人腦、心臟、皮膚和其他器官的電流活動都產生有磁場,甚至連頭髮上的毛囊也產生有磁場。近年來由於現代磁學和生物學的發展,出現了生物磁學這門邊緣科學,現已獲知磁性物質和磁場對生物學的生理機能都有一定的作用和影響,這種作用和影響叫生物的磁效應。這種磁效應應是由於物體內部微觀結構的電子運動和構成生物組織的物質磁性決定的。科學實驗已證實,磁性物質和磁場對生物的分子、細胞、神經、器官及整體(指活體)的各個層次均顯示出不同的影響。磁療就是利用人體內部的這種生物磁效應來調整和恢復人體內各種不平衡或不正常的機能狀態來達到保健的目的。

3 頭髮 -生理特徵

 

頭髮頭髮
頭髮從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭髮的生理特徵和機能主要取決於頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。

毛囊為毛根在真皮層內的部分,由內毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成,內毛根鞘在毛髮生長期後期是與頭髮直接相鄰的鞘層。內毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管,它決定毛髮生長時截面的形狀。內毛鞘下部為三層:HUXLEY鞘、HENLE鞘和內毛根鞘表層。在毛髮角蛋白化以前,內毛根鞘與毛髮一起生長,其來源均為毛囊底層繁殖的細胞。在接近表皮處,內毛根鞘與表皮和毛囊脫開。

毛乳頭是毛囊的最下端,連有毛細血管和神經末梢。在毛囊底部,表皮細胞不斷分裂和分化。這些表皮細胞分化的途徑不同,形成毛髮不同的組分(如皮質,表皮和髓質等),最外層細胞形成內毛根鞘。在這個階段中,細胞是軟的和末角質化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂,皮脂經皮脂管擠出,當頭髮通過皮脂管時,帶走由皮脂管擠出的皮脂。皮脂為毛髮提供天然的保護作用,賦予頭髮光澤和防水性能。

立毛肌是與表皮相連的很小的肌肉器官,它取決於外界生理學的環境,立毛肌能舒展或收縮。溫度下降或腎上腺激素的作用,可把毛囊拉至較高的位置,使毛髮堅起。

4 頭髮 -性質機能

頭髮頭髮

頭髮的性質可分為物理性質與化學性質

毛皮質是毛髮的主要成分,由於毛髮長軸平行的細長細胞所組成。在這些細胞中有10毫米的張力細絲及纖維間基質,這些成分決定了毛髮的主要理化性狀。細絲由纖維蛋白所組成,其中50%的蛋白質呈螺旋狀結構,基質由含有豐富胱氨酸的非螺旋體蛋白組成。這些蛋白質在毛囊下端合成,合成的最後階段的半胱氨酸轉變為胱氨酸。

毛髮的物理性質與其化學組成有關。將毛髮浸泡在水中,很快就會膨脹,膨脹后的重量比未浸泡前乾重高40%左右,這種遇水膨脹現象說明毛髮中幾乎純粹是蛋白質成分,而脂質含量很少。毛髮具有強的雙這性,這是由於細胞中細絲的排列與毛髮長軸平行的緣故。

5 頭髮 -物理性質

頭髮頭髮
頭髮根部較粗,越往發梢處就越細,所以發徑也有所不同,可分一般發、粗發、細發。

頭髮的形狀可分為直發、波浪捲曲發、天然捲曲發三種。直發的橫切面是圓型,波浪捲曲發橫切面是橢圓型,天然捲曲發橫切面是扁形,頭髮的粗細與頭髮屬於直發或捲髮無關。

頭髮的吸水性一般正常頭髮中含水量約佔10%

頭髮的彈性與張力頭髮的彈性是指頭髮能拉到最長程度的能力,仍然能恢復其原狀。一根頭髮約可拉長40-60%,此伸縮率決定於皮質層。頭髮的張力是指頭髮拉到極限而不致斷裂的力量。一根健康的頭髮大約可支撐100-150克的重量。

頭髮的多孔性頭髮的多孔性是指頭髮能吸收水份的多寡而言,染髮、燙髮均與頭髮的多孔性有關。 

頭髮的熱度頭髮的熱度與頭髮的性質有密切的關係,一般加熱到100度,頭髮開始有極端變化,最後碳化溶解。

6 頭髮 -化學性質

1、頭髮的主要成份是角質蛋白,約佔97%。而角質蛋白是由氨基酸所組成。

2、東方人發質特性是粗黑硬重,因含碳、氫粒子較大較多,所以顏色深。西方人發質的特性是輕柔細軟,因含碳氫較少,所以顏色較淡。

3、構成毛表皮的角蛋白質,是由20多種氨基酸成縱向排列。

7 頭髮 -PH範圍

頭髮頭髮
(1)  頭髮本身是沒有酸鹼度PH值的,所說的酸鹼度PH值是指頭髮周圍的分泌物酸鹼度。

(2)  PH值是酸鹼度記號的表示,是指水溶液內有多少酸性和鹼性,以數目來表示從0~14數字,7數字是中性,7數字以上是鹼性,7數字以下是酸性,頭髮的PH值在4.5~5.5之間是最佳健康狀態。

(3)  因頭髮遇鹼性表皮層會張開、分裂,頭髮變成粗糙成多孔性,不能達到燙整染的效果。遇酸表皮層合攏,頭髮保持自然PH值4.5~5.5,頭髮質感佳、有光澤,容易達到燙整染的效果。 

一些PH數據

頭髮的PH值為          4.5-- 5.5

洗髮劑的PH值為       6.5-- 6.5

潤發劑的PH值為       2.8-- 3.5

燙髮劑的PH值為       8.8-- 9.5

染髮液的PH值為       9.0--10.0

海水的PH值為           7.9-- 8.5

頭髮拉直劑的PH值為  11.5--14.0

8 頭髮 -結構生理

頭髮頭髮
毛髮由角化的上皮細胞構成。位於皮膚以外的部分稱毛干,位於皮膚以內的部分稱毛根,毛根末端膨大部分稱毛球,毛球下端的凹入部分稱毛乳頭,包含結締組織,神經末梢和毛細血管,為毛球提供營養。毛球下層靠近乳頭處稱毛基質,是毛髮及毛囊的生長區,相當於表皮的棘層和基地層,並有黑素細胞。以頭髮為例,毛髮由同心圓狀排列的細胞構成可分為三層:

(1)髓質位於毛髮的中央,有2-3層皺縮的立方形角化細胞。毛髮的末端和毳毛無髓質;

(2)皮質是毛髮的主體,有幾層棱形角化細胞構成,細胞內含大量色素顆粒;

(3)毛小皮為毛髮表面的一層薄而透明的角化細胞,彼此重疊如屋瓦。

正常人體的頭髮量為9-14萬根。頭髮生長周期分為生長期(約3年)、退行期(約3周)和休止期(約3月)。有80--90%成熟的頭髮處於生長期,生長速度每日約0.27-0.4mm持續生長約1000天,可長50-60cm,10-20%的頭髮處於停滯期,約3個月,這期間周期循環是動態平衡的。10根處於生長期的頭髮總是緊挨著1根停滯期的頭髮,正常人每日可脫落70---100根頭髮,同時也有等量的頭髮再生。不同部位的毛髮長短與生長周期長短不同有關。眉毛和睫毛的生長周期僅為2個月,故較短。毛髮的生長受遺傳、健康、營養和激素水平等多種因素的影響。

9 頭髮 -呵護保養

頭髮頭髮
頭髮保養的五個基本步驟:

一、正確的梳發每次洗頭髮之前,最好花點時間將頭髮先梳一梳,然後將打結的部份解開,梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭髮的污垢,利用梳發先梳落。

二、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份,讓頭髮由內到外恢復生氣。所以,頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以,想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。洗頭髮的時候要注意,必須照顧頭皮、髮根,因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦!透過手指對於頭皮的按壓,能夠增加頭皮健康、血液循環,當然就可以增加頭髮的健康。然後發尾必須仔細的清洗,才能使頭髮發尾吸收到營養。

三、洗完后的護理洗完頭髮后要先用毛巾將濕頭髮擦乾,然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干,才可以用吹風機吹乾。

四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整,反而會使頭髮更亂,所以,吹整之前最好先將頭髮梳開,這樣才能夠避免頭髮打結,使頭髮在吹整的過程當中受傷了。吹整時盡量縮短使用時間,而且與吹風機之間的距離最好拿開一些,因為,吹風機是傷害發質的原因之一。

五、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重,那麼,你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑,用來加強頭髮的健康。

用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱,它會使你的頭髮干而且發癢。如果水太冷,洗髮水就不會被徹底沖洗乾淨。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水,會使頭髮更有光澤。洗頭髮的時候要注意,必須照顧頭皮、髮根,因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦!透過手指對於頭皮的按壓,能夠增加頭皮健康、血液循環,當然就可以增加頭髮的健康。然後發尾必須仔細的清洗,才能使頭髮發尾吸收到營養。

有益頭髮健康的食物:

頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時,頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物:含硫蛋白質、雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。蔬菜、水果、內含有許多構成發質所必需的微量元素。維生素B6、維生素E、維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

10 頭髮 -清潔事項

頭髮頭髮
洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的髒東西,讓頭皮能好好的呼吸所以,要保護好頭髮,就要經常洗頭和按摩,使頭髮經常處於清潔狀態。每次洗頭髮之前,最好花點時間將頭髮先梳一梳,然後將打結的部份解開,梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭髮的污垢,利用梳頭的動作把它梳掉。

洗髮時,先要用水浸濕頭髮,然後再用洗髮精。開始時將洗髮精倒在頭髮上,然後用手指肚像按摩似地揉洗。用來清潔是頭皮的表皮層,因為頭髮容易被頭皮的皮脂和汗液弄髒,應仔細揉洗。第二次再用第一次洗髮精用量的一半進行清洗,洗好後用清水反覆清洗,直至頭髮上徹底沒有洗髮精為止。

頭后盡量用乾毛巾擦乾頭髮,用自然風乾,洗少用吹風機;若必須使用時,吹風機熱口不宜太接近頭髮。然後將頭髮一點一點地攏起用吹風機只至半乾,以便根據個人愛好做出各種髮型。

如果你的頭髮因為胡亂的整燙與染髮而導致頭髮受損嚴重,建議你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑,用來加強頭髮的健康。

11 頭髮 -脫髮煩惱

頭髮頭髮
頭髮有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮,任何人都有,而且是經常的。

不正常的掉頭髮,是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。

人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的。

頭髮生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛髮在經過治療后,三到五個月內可以恢復生長。

掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
建議:盡量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。

染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防護。

夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑,因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥、頭皮壞死。選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的發質選用。不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環。

12 頭髮 -保持健康

頭髮頭髮
每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對於女性而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞。家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脫屑以致於掉頭髮;另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的癥狀,但不會掉頭髮。

其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭髮是不是掉得特別多,有一個很簡單的「拉發實驗」;民眾可以輕拉自己的頭髮六到八次,然後看每次拉下來的頭髮有沒有超過三根,如果有,就表示頭髮毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。

掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗髮精改善發質。

脫髮的主要癥狀是頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。若是男性脫髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脫落。

中醫學認為本病有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,血虎生風,更傷陰血,陰血不能上至巔頂濡養毛根,毛根乾涸,或發虛脫落;二是脾胃濕熱,脾虛運化無力,加之恣食肥甘厚味,傷胃損脾,致使濕熱上蒸巔頂,侵蝕髮根,髮根漸被腐蝕,頭髮則表現粘膩而脫落。

13 頭髮 -理髮

,(Hair care),又名 頭髮護理,常見的是修剪頭髮,簡稱剪髮,令人外觀清潔整齊,有美化外型、美容之功用。 理髮可以是家庭生活活動,家屬及朋友互相幫助。不過理髮也可視為七十二行之一種專業,是髮廊、理髮店的理髮師之職業。
理髮通常指基本的頭髮護理,而頭髮的美化則稱為美髮。但除了剪髮,「理髮全套」可能包括洗頭、吹頭髮、染髮、恤發、定型、美甲、按摩等。

14 頭髮 -相關詞條

頭髮眉毛眼睛手腕腳踝
肝臟膽囊小腸直腸十二指腸
輸尿管膀胱子宮蛋白質氨基酸
體液淋巴腺葡萄糖糖元巨噬細胞

15 頭髮 -參考資料

1、http://www.toufa.com/toufazhishi.html
2、http://www.hair.cov.cn/
3、http://www.fajian.com/

4、簡談頭髮護理 http://www.hao565.cn/content.asp?id=182

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