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養生潤肺茶--有多種茶分類,包括銀耳茶、橘紅茶、蘿蔔茶等。

1 養生潤肺茶 -肺的功能

  肺主氣,司呼吸;肺主宣發和肅降,肺主通調水道;肺開竅於鼻,在體合皮,其華在毛。

  1.肺開竅於鼻。鼻是肺的門戶,為氣體出入的通道,具有通氣和主嗅覺的功能,均有賴於肺氣的作用來維持。肺氣的功能調和,則鼻的通氣功能正常。嗅覺靈敏。

  2.肺在體合皮,其華在毛。皮毛包括皮膚、汗腺、毫毛等組織,是一身之表,依賴於衛氣和津液的溫養和潤澤,成為抵禦外邪侵襲的屏障。肺合皮毛是說肺能輸布津液、宣發衛氣於皮毛,使皮膚潤澤、肌膚緻密,抵禦外邪的能力增強。

2 養生潤肺茶 -養生潤肺茶介紹

茶一

  原料:干桂花5克.冰糖適量。

  製法:1、將干桂花放入杯中,加入300毫升沸水沖泡,加蓋悶約5分鐘備用。

  2、將冰糖放入茶汁中調勻,即可飲用。

茶二

  銀耳茶。銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘,取汁對入銀耳湯中,拌勻服用。有滋養潤肺,止咳化痰之功。

茶三

  橘紅茶。取橘紅3至6克,先用開水沖泡,再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑,隨時食用,有潤肺消炎,理氣止咳之功。適用於咳嗽多痰,黏痰多者。

茶四

  蘿蔔茶。白蘿蔔100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿蔔洗凈切片煮爛,加少許食鹽,再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿蔔汁內服用,每日2次,不拘時限。白蘿蔔清熱化痰,茶清肺熱。有理氣開胃,止咳化痰之功效。

茶五

  清燥潤肺茶。材料:麥冬15g,沙參15g,杏仁10g,桑葉12g,百合20g,雪梨1個

  功效:養陰清燥、潤肺止咳

  適用:乾咳、口乾、咽燥、尿黃、便乾等情況

  製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗

茶六

  三葉潤燥茶。材料:人蔘葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g

  功效:清燥、潤肺、止咳

  適用:乾咳、鼻咽干痛、失聲

  製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶七

  冬花枇杷茶。材料:款冬花12g,枇杷葉15g,蜂蜜適量

  功效:清燥潤肺、化痰止咳

  製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶八

  桑菊枇杷茶。材料:桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g

  功效:治療及預防秋季感冒,疏散風熱、潤肺止咳

  製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗; 2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶九

  材料:玄參、麥冬、桔梗各6克,烏梅、生甘草各3克。

  功用:養陰斂肺,清咽止咳。

  製法:上藥共置保溫瓶中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,代茶頻飲。每日1劑。

茶十

  將白木耳20g洗乾淨,加水和冰糖20g燉熟,再將茶葉5g用溫水泡5分后取汁與入白木耳湯,攪拌均勻服用。有滋陰降火,潤肺止咳之作用。

 茶十一

      配方:萬年甘本草、茉莉花、西洋參。

      功用:清肺養胃,活血補氣。

      製法:開水沖泡。

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