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鼠尾草精油是由鼠尾草精油是從鼠尾草植物(Salvia officinalis)提取的,屬於唇形科。雖然這種油使用濃度高時會引起一些問題,但是如果以低劑量使用,它對解決許多問題也還是有效的。有助於緩解悲痛和重新振奮精神;還能刺激循環系統;幫助解決女性問題,包括不育症、更年期症;對於皮膚的作用不僅僅是治療作用,還能減小皮膚的毛孔大小。

1 鼠尾草精油 -植物概況

鼠尾草鼠尾草
鼠尾草,草本小型灌木植物,葉子非常特殊,為淡紫綠色,花為藍色,屬於草本灌木型,高度平均50~70公分,主要產地為巴爾幹半島,精油蒸餾自其葉子與花朵,呈淺黃綠色,帶有些甜味及茴香、樟腦的香味,是男性香水很重要的原料。

2 鼠尾草精油 -精油概述

鼠尾草精油是從鼠尾草植物(Salvia officinalis)提取的,屬於唇形科。
雖然這種油使用濃度高時會引起一些問題,但是如果以低劑量使用,它對解決許多問題也還是有效的。有助於緩解悲痛和重新振奮精神;還能刺激循環系統;幫助解決女性問題,包括不育症、更年期症;對於皮膚的作用不僅僅是治療作用,還能減小皮膚的毛孔大小。

3 鼠尾草精油 -精油性質

鼠尾草精油有強烈的香草氣味,有水質般的粘性。

4 鼠尾草精油 -來源

鼠尾草是一種常綠的多年生的草本植物,可以長到約60cm,葉柄基部木質化、柔軟、橢圓形、綠灰色,花多、綠色或紫羅蘭色。中國人認為它可以治療不孕症,而羅馬人認為它對很多疾病都有療效。
鼠尾草的名字「Sage」是從拉丁文單詞「salvare」,意思是「治療」或「拯救」。在中世紀時期,它是許多神經滋補品的受歡迎的成分,也可用這種植物清潔齒齦。

5 鼠尾草精油 -提取方法

鼠尾草精油是以乾燥的葉片為原料的,採用蒸汽蒸餾法提取的,出油率約1%。

6 鼠尾草精油 -化學成分

表鼠尾草精油的主要化學成分 α-側柏酮、β-側柏酮、1,8-桉葉素、樟腦。

7 鼠尾草精油 -治療功效

①它有助於減輕悲痛、壓抑的感覺,能夠振奮情緒。
②對於刺激消化系統是有效的,尤其有開胃的作用。
③由於它能調節荷爾蒙的分泌,對經期有非常好的調控作用。
④還被用於治療女性不孕症和更年期症,對尿路、肝臟和腎臟有滋補的功效。
⑤鼠尾草精油也能刺激淋巴循環系統,有影響到腺體的功能。
⑥應用於肌肉系統時,它對肌肉僵硬和脖頸僵硬有效,能緩解肌肉發抖和癱瘓的癥狀,它能緩解因風濕病引起的疼痛。
⑦它對治療皮炎、潰瘍和蚊蟲叮咬有效,還可以縮小皮孔。主要功效 【歷史使用記錄】 在中國使用來治療女性的不孕症,在歐洲則曾使用提振精神及安撫神經痛。
【功效】 低血壓,口腔炎,增進食慾,便秘,減肥,促進結疤,濕疹 ,癬,月經不順,安撫神經
【心靈療效】 神經緊張,爭強好勝與驚慌失措的狀態,都能藉這種溫暖放鬆的精油得到舒解。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受,並使人感到生命充滿希望,是極佳的神經振奮劑。
【身體療效】
子宮的良好補藥,特別有益於子宮方面的問題,是荷爾蒙的平衡劑,能調節太少的月經流量,減輕經前症候群的癥狀。能幫助肌肉舒展,因而可改善下背部的痛性痙攣。在解決性問題上有良好的聲譽,因為它能控制潛在的壓力,相對地對男性及女性的生育力均有正面的影塑。
幫助生產,讓即將臨盆的准媽媽放鬆,並可安撫產後憂鬱症。
舒緩消化方面的困難,如脹氣、胃痙攣,據說也是腎臟的良好補藥。
借著鎮定潛在的緊張,改善頭痛和偏頭痛,同樣的安撫作用還可舒緩焦慮的狀態,以及伴隨而來的肌肉痙攣。

抑制過度的出汗現象,中止伴隨肺結核而生的頻汗極有效果,處理氣喘和喉嚨痛也很有用。可強化自體之防禦系統,對於病後的虛弱狀態提供活力,適合在復健階段使用。
它讓人振奮歡愉的特性,可用於戒除葯癮的過渡期,因為它能排解該階段身心煎熬的無助感。對全身均有調節、平衡的功效。

8 鼠尾草精油 -用法

即使鼠尾草精油大劑量使用會有毒性,但是它仍可以提供一些好的治療功效,可以與它的負作用相抵消。
①香爐和蒸發器熏香
在蒸汽療法中,鼠尾草精油可以用於鎮靜神經,幫助從悲痛和壓抑中恢復過來,可以增強記憶力。
②做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用
鼠尾草精油以很小的濃度做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用,有助於治療女性不孕症和改善更年期癥狀,能促進泌尿系統、肝臟、腎臟和淋巴系統的功能;它對肌肉僵硬和脖頸僵硬有效,能緩解肌肉發抖和癱瘓的癥狀。
③做面霜或潤膚乳的成分
雖然過量使用鼠尾草精油會有危險,但是它還是有積極的使用效果的,可以用於治療牛皮癬、皮炎和潰瘍。

9 鼠尾草精油 -使用注意事項

鼠尾草精油功效強大,應該小心使用。因為這種精油含有高濃度的側柏酮成分,當大劑量使用時,會產生抽搐反應,口服這種精油是有害的。在芳香療法中要小心使用,如果鼠尾草精油的毒性困擾著你,你應該考慮快樂鼠尾草精油,因為它與鼠尾草精油的功效較相似,且沒有負作用。 在孕期要避免使用,高血壓和癲癇症患者也要禁止使用。 用法 即使鼠尾草精油大劑量使用會有毒性,但是它仍可以提供一些好的治療功效,可以與它的負作用相抵消。 ①香爐和蒸發器熏香 在蒸汽療法中,鼠尾草精油可以用於鎮靜神經,幫助從悲痛和壓抑中恢復過來,可以增強記憶力。 ②做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用 鼠尾草精油以很小的濃度做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用,有助於治療女性不孕症和改善更年期癥狀,能促進泌尿系統、肝臟、腎臟和淋巴系統的功能;它對肌肉僵硬和脖頸僵硬有效,能緩解肌肉發抖和癱瘓的癥狀。 ③做面霜或潤膚乳的成分 雖然過量使用鼠尾草精油會有危險,但是它還是有積極的使用效果的,可以用於治療牛皮癬、皮炎和潰瘍。

10 鼠尾草精油 -適合與鼠尾草精油混用的精油

佛手、薰衣草、檸檬和迷迭香精油。

11 鼠尾草精油 -美容功效

【皮膚保養】
1.改善毛孔粗大和皮膚乾濕疹
滴入2 滴快樂鼠尾草精油於適量的溫水,用白色毛巾侵濕,擰乾,敷於面部,並按壓面部穴位,吸入精油的分子。此法重複7—8次,可平衡油脂分泌,改善毛孔粗大,治療皮膚乾濕疹。
2.消除暗瘡愈后的血印和其他部位的淤血
將3滴迷迭香精油+6滴快樂鼠尾草精油+10毫升葡萄籽油,輕輕按摩於患處,一天2—3次次,可消除皮膚淤血和暗瘡血印。

12 鼠尾草精油 -魔法配方

鼠尾草精油 鼠尾草精油
1.治療經前症侯群或更年期引起的精神焦慮
由於經前症侯群或更年期而引起焦慮,不妨以3滴快樂鼠尾草+5毫升的甜杏仁油,按摩腹部和太陽神經穴,一天倆次。

2. 消除腫脹
每天久站數小時與雙腿腫脹不堪的人,使用此法療效最佳:以4滴快樂鼠尾草精油+5毫升葡萄籽油,晚上洗個溫水澡(注意:不是熱水。),然後用此調和油從腳踝往上按摩到膝蓋,直到油被吸收為止。然後躺在床上或地板上,將腳抬高於厚墊子上10分鐘。

3.頭髮保養
護髮將3滴廣霍香精油+8滴快樂鼠尾草精油+30毫升荷荷巴油(此量為一個月的分量)。用深色瓶子儲存,每次洗頭後用幾分鐘將此調和精油很快地揉搓在頭皮和髮根上。用毛巾包頭半小時以上,再用洗髮水完全洗凈(大概要洗2—3次才能洗凈)。此法能讓頭髮光滑烏黑,對頭髮稀疏和變白者尤其有效

13 鼠尾草精油 -使用提醒

1.不宜長期使用快樂鼠尾草精油
2. 有癲癇症者傾向者勿用快樂鼠尾草精油
3. 快樂鼠尾草精油對部份人可能引起睡意,故且勿將快樂鼠尾草精油於酒類搭配調和,忌勿開車前使用快樂鼠尾草精油。
適合的場所:
公共場所、K書中心:強效的鎮靜作用與明亮的振奮氣息,使得快樂鼠尾草可以提供使人精神為之一振,但又不會太偏激得異常興奮,對於公眾場所、辦公室、K書中心...都會是很好的氣氛提供來源!

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