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具有壓力上癮症,一旦沒了壓力,反而覺得渾身不自在。人家叫你去玩,你一推再推;難得睡個懶覺,心裡卻充滿了罪惡感;時刻都要找事情來做,不能讓自己空下來,習慣成天主動加班,拒絕別人要求的娛樂活動,'NO'成了口頭語,稱為NO小姐。

1 NO小姐 -  簡介

NO小姐壓力上癮

面對朋友的邀約,總無法開口說「YES」。「其實現在的工作也沒有忙到一刻脫不開身,但似乎總覺得自己有做不完的事。」 

調查顯示,不放棄別人出遊、逛街以及吃飯邀請的只佔調查總人數的6.2%。有81.25%的人是自己主動加班,因有很多事情等著我做,我要加油。而能經常睡懶覺的只佔所有被調查者的28.12%。

2 NO小姐 - 特點

6.25%的人覺得「別人都在加班,我也不能輸給他們,所以也要加」。而說到上癮的原因,有9.37%的人認為「別人都在上癮,我不上癮不行啊」! 

調查顯示,即便許多人是「NO先生」、「NO小姐」,但認為自己壓力上癮的只有50%。調查顯示除個性好強的原因外,37.5%的人認為當壓力成為一種常態,上癮就已成一種自然。據說,壓力一來,就會叫醒全身細胞,人只在受到壓力時,腎上腺激素才可能分泌,這就是為什麼一個人在忙的時候不感覺累,停下來就好像垮了一樣。 

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